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記者蘇怡璇／台南報導小心網遊交友！台南一名人妻，玩網路遊戲認識一名男網友，男網友在未經告知狀況下，跑到人妻上班醫院，誘騙人妻上車後還嗆聲：「如不跟我開房間，亂到你離婚」，人妻擔心男網友把兩人曖昧對話內容傳給老公，不得已只好跟著男網友到摩鐵，一個晚上2度遭對方蹂躪，性侵得逞。▲人妻玩手遊遇惡狼⋯「不上床亂到妳離婚」2度遭他蹂躪。（示意圖／與案情無關）根據判決書，整件事發在2017年3月，人妻透過手機網遊認識從事倉管業的楊男，3個月後，楊男自以為給人妻驚喜，未經同意，跑到人妻上班的醫院，透過LINE表明要約見面，人妻雖然訝異，仍與楊男碰面，一上車，楊男說累了，想回家休息，人妻想把他載到新營區搭乘客運離開，但途中，楊男耍賴，不斷要求人妻交往，並拒絕下車。人妻只好把車開到中山高永康交流道，楊男心不甘情不願下車後，擋在車子前。碰巧有警員巡邏經過，發現狀況，將兩人帶回派出所，協談不成，人妻先開車離開。沒想到人妻還沒到家，楊男又傳訊息，表明再給他一次機會。人妻心軟，再度碰面。沒想到楊男上車後，狼性大發，嗆聲：「如不跟我開房間，會亂到你離婚，我就是要你，如不配合，自己想好後面的路」，作勢打開人妻丈夫的臉書頁面，不得已的狀況下，人妻跟著惡狼進入摩鐵，楊男不顧人妻哭喊著「不要這樣」2度遭性侵得逞。事後人妻向友人哭訴遭遇，並報警處理，台南高分院依強制性侵罪判楊男2年有期徒刑、緩刑4年，緩刑期間須保護管束，如楊男違反緩刑相關條件、情節重大，法院得宣告撤銷緩刑。更多三立新聞網報導滾床單關鍵時刻他脫口「男友是老外嗎」？女翻臉停戰告性侵男長超大針眼！鑷子一夾噴白紅膿血超嚇人 網驚呼：要吐了愛觀浪不要命？！米塔登陸前夕⋯海巡500壯士勸離千人中颱米塔恐再增強！緊逼宜蘭陸地北上 大豪雨強灌熱區曝光

中國時報【報導洪秀瑛】40歲「黃金剩女」陳喬恩已出道18年，近年演藝重心都在大陸，跨足戲劇、電影和綜藝的亮眼成績，讓她成功躋身一線女演員行列。她在近期主演的古裝劇《獨孤皇后》中，與「閨蜜」陳妍希的老公陳曉湊對飾演夫妻，是2人繼《笑傲江湖》之後，暌違5年再合作。劇中陳喬恩與陳曉一見鍾情，婚後甜蜜恩愛，也有愛的結晶，一場生產重頭戲，劇組大陣仗拍攝，讓陳喬恩不好意思地說「這麼多人來看我生孩子啊」。生活中還是小姑獨處的陳喬恩要拍生產戲，當場向導演討教：「生孩子我沒什麼經驗耶，你傳授我一點吧。」結果導演卻搞笑回「我老婆生孩子我也不在」。已當爸的陳曉馬上提供經驗，他當時在房外等陳喬恩生產，趁空與導演建議：「看到孩子時，我不抱孩子，我看孩子一眼、親孩子一下，然後衝到她（陳喬恩）那邊去，就是表達她是最重要的。」導演聽完點頭誇讚，沒想到他接著說「防止她有產後憂鬱症」，突如其來的搞笑化解現場緊張氣氛。自然流露出母愛陳喬恩雖未曾生養過孩子，但劇中與兒女對戲時，自然流露的母愛不羞澀，演技精湛。陳喬恩近日在微博貼文向粉絲道謝：「姊姊已經出道18年了呦，要是生個孩子都成年了呀，何德何能，我可以擁有這麼多的溫暖啊。」《獨孤皇后》10月15日起每周一至周五晚間8點在中視、晚間10點在中天娛樂台播出。

中國時報【陳俊雄╱台北報導】受邀擔任台北市觀光大使的日本三代目J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE主唱登?廣臣，29日於東京出席記者會，現場也首播他為台北拍攝的觀光影片。台北市政府更宣布將結合觀光資源，於今年10至12月間推出日籍旅客專屬的來台旅遊方案，購買專屬優惠行程或機票即可抽日幣現金50萬圓，希望藉此吸引更多日本旅客，一起探索「你所未見的台北」。台北市觀傳局今年8月下旬邀請登?廣臣一遊北投、大稻埕等地區，登?廣臣昨也在記者會中向日本旅客推薦，台北市是離日本非常近的地方，卻有著不同的文化，感覺很不可思議。他表示，自己去了台北很多次，每次去都更感受到台北的多元魅力，很適合各年齡層的人到訪，即使是日本年輕人也可以玩得非常開心，也可以和家人去體驗美食、歷史，漫遊旅行會是非常特別的體驗。登（土反）廣臣表示，很開心能藉此機會向日本旅客分享台北旅遊的好吃、好玩，告訴更多人不一樣的台北。為吸引更多日本旅客來台旅遊，北市府也與多家業者合作於10至12月推出專屬優惠旅遊方案，包含長榮航空官網購票（日本出發到台北）全線9折、日航提供東京台北機加酒3天2夜自由行1位5萬8000日圓起、台灣虎航推出東京成田╱羽田至台北單程未稅最低8600日圓起，以及日本KNT近畿旅行社推出秋天限定台北3日遊7萬2800日圓起，購買合作單位產品前往台北市旅遊即可獲得限定好禮熊讚面膜，並可參加抽獎，獎品內容包含50萬日圓現金、日台來回機票等。

旺報【暐曜教育科技董事長、兩岸親子未來學與幼兒教育專家林美慧】「想要幫孩子擁有成功的未來，讓孩子養成良好的財務習慣是非常重要的。」這段話是我曾在巴菲特的一則專訪中讀到的，他更表示：「這永遠不嫌早，無論是教導孩子1元的價值、需要和想要之間的差別、存錢的價值──它們全都是孩子在非常年幼時就會遇到的概念，能夠幫助他們了解這些事，當然最好。」在傳統觀念中，人們一直要求孩子努力讀書求得好成績，學習獨立、學會做人處事，顯少有父母會教導孩子如何認識財商、如何擁有正確的價值觀，總以為孩子不要太早碰錢「長大了，孩子自然就會了」，往往把教導價值觀的責任放在課業之後，甚至覺得這是學校、師長以及社會該負責的，壓根忘記父母對於金錢的態度、價值的觀念才是最直接的教材。其實孩子在3歲時，就已經能理解基本錢幣的觀念；到了小學，對財務有關的基本概念大都已發展出一定的雛形。所以，在我女兒幼兒時期便開始建立零用金的觀念、升小學一年級時便開始教導記帳及購買比價的能力，慢慢地學會取捨、懂得區別價格與價值、認知了需要及想要的差別；隨著年齡增長，高中時，在有限的預算內，替大家安排一次家族旅遊；而大學畢業時，更是用自己教學及課後打工存的零用錢，替媽媽買了台北到墨爾本來回商務艙機票，邀請我參加畢業典禮，這是我這輩子非常珍貴的禮物之一！當然這其中，收穫最多的肯定是孩子，除了學會理財之外，更學會面對工作的能力、責任感，與人的應對進退……這些都是校園少有的經驗，更習得面臨問題時的解決能力、金錢轉換的價值觀……等。《富爸爸窮爸爸》一書風靡全球，作者羅伯特•清崎曾這樣說過，「如果你不教孩子金錢的知識，將會有其他人取代你來教他。」而這個人很可能是債主、奸商甚至是騙子，由這些人來代替我們進行這項教育，那恐怕就要付出沉痛代價了。我很慶幸當下做出這些對的決定，就像我在《愛不NG，親子漫養智慧》書中所提，「財商」不只是貨幣認識及金錢的追求，它還涵蓋許多生活中必須磨練的隱性能力和價值觀，我深信那才是孩子最豐沛的資源，才是孩子一輩子真正的財富。

中國時報【呂昭隆╱台北報導】懸缺1個月的國防部政戰局長人事案，據了解，在軍方儘早定案考量下，可望由陸軍政戰主任簡士偉中將升任，相關公文已呈送總統府，最快明日核定。至於政戰副局長于親文少將，在短暫代理局長職位，仍任副局長。于親文是空軍出身，明年8月屆齡，這次未能升中將，未來仍有機會打破多年慣例升任空軍政戰主任中將。數十年來，空軍政戰主任都是飛行員出身將領接任，而不是政戰將領接任。軍方官員說，以前這樣做，是擔心飛官叛逃，但現在那有叛逃事件，還有這種思維是侮辱空軍，所以政戰主任中將缺應還給政戰，不必再由飛官出任。軍方官員透露，國防部前部長李天羽任內，即考量改變空軍這項多年人事傳統，一度已決定讓政戰將領接政戰主任，人選都想好了，但因李離職而作罷。目前，海軍有4個政戰將領職缺，其中，1個是中將，3個是少將；空軍只是2個少將政戰缺。此外，空軍聯隊的政戰主任也都是飛官接任，如果空軍政戰主任改成政戰將領升任，各聯隊政戰主任也得陸續調整，目前空軍也沒這麼多政戰軍官接任，得循序改變，因此，也有人認為空軍政戰體制也可先調整為政戰將領接主任，飛官接政戰副主任。若陸軍政戰主任簡士偉中將升任，則國防大學政戰主任楊安少將可望接陸軍政戰主任，並於明年元旦晉升中將。

台北市長柯文哲昨天南下高雄和粉絲見面，和美麗島電子報董事長吳子嘉，揶揄韓國瑜「不是爬到樹上才屁股變紅的」。而今天他繼續在高雄跑行程，下午還舉辦簽書會，整個周末都在韓國瑜的地盤，還狂酸韓國瑜，先前在臉書談電競，說小時後父母不准小孩打電動，卻被抓包當年根本還沒有電動。而針對韓粉進來的不理性舉動，他也認為柯粉比較多知識份子，也比較理性，不會有像韓粉一樣的過激行為。台北市長柯文哲周末南下高雄參拜，受到柯粉熱情歡迎，而來到高雄市長韓國瑜的地盤，對於他先前PO文談電競，卻說自己小時後，許多父母都不准小孩打電動，讓柯文哲忍不住開酸，說「他的時代也沒有電動啊！這一定是他的小編喔，我們常找小編寫，自己要再看一下，我覺得小編跟他有年齡的落差」。不只酸韓國瑜，韓粉近來的不理性舉動，也被柯文哲拿來和柯粉比較，柯文哲說「我的支持者，其實從統計上就看得出來，就是比較年輕的、比較知識份子的，就是學歷比較高的，比較含蓄、比較理智，有時候都開玩笑說，他們都是鍵盤革命家，躲在鍵盤後面的，所以他們比較不會有過激的行為」。自認柯粉多是高知識份子，暗批韓粉不理性，柯文哲從周六晚上抵達高雄，就不給韓國瑜面子，酸說民調從4月開始一直掉，是因為韓國瑜進了議會，而「猴子不是爬到樹上才屁股變紅的，牠是爬到樹上才被看到」。然而除了揶揄韓國瑜，外界也關心柯文哲的民眾黨立委佈局，郭台銘有沒有機會，列入不分區第一順位？柯文哲回應，「如果他願意當然求之不得，如果郭董願意當我們的不分區，不過老實講，我要去查一下，我們不會去勉強人家一定要入黨，我是不曉得不分區一定要黨籍，還是不用，不分區還是希望以專業為主」。一整天行程滿檔，柯文哲還在高雄舉辦簽書會，儘管沒投入2020選戰，還是在韓國瑜的地盤，拼場較勁人氣。（民視新聞／綜合報導）

代表世界百大的英國伯明罕大學、世界遺產的鐵橋谷，以及世界級獨立博物館鐵橋國際文化資產中心主任麥克羅賓森（Mike Robinson）博士，應中國科技大學室內設計系及文資中心邀請，以「從過去設計以致用未來：靈感、想像與務實」為題，暢談全球文化資產發展趨勢的未來昔日，如何結合設計的貫古通今，並與國立臺灣博物館洪世佑館長，以及臺灣文創平台發展基金會尹章中顧問，針對文化資產的傳統創新與文化創意的敘事手法進行分享。講座由中國科大副校長張偉斌教授擔任主持人，英國伯明罕大學作為全球前30大研究型大學，注重研究致用的務實辦學，是學校致力追求的目標之一，全力落實「深植教學能量，落實永續發展」、「續增產學合作，精進專業特色」與「優化專業與通識，提升學生就業能力」。期盼未來能持續推進與國際高等學府建立穩固的產學交流合作。隨著世代演進，新型態的文化資產紛紛出現，文化資產的數量亦持續增加，以新的方式保護和管理新興文化資產，需要更多的創意、介入和機能優先導向的設計思維。羅賓森博士於講座中分享當代設計思維與文化資產實踐的轉變與沿革，並借鑒柯比意建築作品、法國、荷蘭、德國等地和英國鐵橋谷的案例，說明「發揮當代設計原則的想像力，刺激文化資產以更開創、開放地方式實現永續保存」是當前文化資產的最佳設計實踐。洪世佑館長以國立臺灣博物館近年從傳統創新的理念，以人為本的設計、規劃其博物館群的轉型與創生，積極與多元社群對話，回應講座主題；尹章中顧問則以日本與國內產業創新個案為例，強調「說故事」的能力與「說好故事」的心態是關鍵。麥克羅賓森博士是國際文化資產領域與文化產業設計經營方面的大師級人物，為聯合國教科文組織、歐洲理事會、印度、約旦、敘利亞、黎巴嫩、美國、比利時、日本、泰國和奧地利等國公私部門提供顧問諮詢，近年更於歐洲理事會歐洲文化路徑與聯合國教科文組織歐洲世界遺產旅程等專案，成功地將歷史空間與當代消費連結，振興歐洲文化觀光市場，帶動文創產業的蓬勃發展。

工商時報【文╱簡立宗】希望為女性所打造的專屬溫暖，舒緩經痛困擾，由谷目公司林亞璇、張雅婷及李威霖所組成的GUMU 團隊所推出的「GUMU智慧行動熱敷」，獲得第七屆資訊應用服務創新創業新秀選拔奪得優質新創組金牌獎，不但已在台灣規模最大的群眾集資募資平台「嘖嘖」上完成募資，正式命名為「月月暖暖墊」，在台灣通路上架開放預購，並已通過KC韓國電氣用品安全驗證（KC 驗證），即將進軍韓國市場。谷目公司林亞璇表示，93％以上的女性都會面臨經痛的困擾。大多東方女性排斥以藥物方式進行止痛，會改以飲用熱飲或熱敷得到舒緩，其中更以熱敷於肚臍及背腰部效果最佳。有別於暖暖包、電毯或熱水袋，「月月暖暖墊」是目前市面上唯一專為女性所設計之高品質熱敷品。擁有專利Loop迴圈設計，月月暖暖墊採用超輕薄碳纖維發熱，並巧妙疊層柔軟的SBR潛水料，不使用快速簡單的車縫，每種材料的結合，都堅持以620公斤力熱壓成形，每層材質的厚度比都經過精算，營造出無違和感的輕薄，不論在家中、外出或旅遊，都能為女性提供安全、保溫、省電、智慧及易清理的溫暖與舒緩。林亞璇說，為確保產品品質，GUMU不惜成本，整合了台灣在地協力廠商，從發熱片、布料、磁吸零組件及AC插座等元件之選擇，到機構設計與開模，每項微小的功能設計，都經過反覆的測試與驗證，百分百的「台灣製造」確保貼心且安全。林亞璇說，參與此次競賽，最大的收獲是獲得許多創業社群專家的指導，對於該公司行銷企劃之優化與客戶溝通的技巧之優化多所提點。未來，產品將加入專屬app通路免費諮詢醫師婦女病和熱敷相關健康問題，滿足快速、行動便利的熱敷需求。

勞動部「勞動力發展署中彰投分署」今天下午在文化部文化資產園區中央廣場，舉辦「108年產業人才投資方案成果展」，邀請中彰投地區28家訓練單位聯合展出，展現多元化職訓課程以及豐碩的學員成果。現場攤位展出的有「機器人」、「智慧機械」、「3D列印」、「餐飲」、「手工藝品製作」、「美容美甲彩妝」及「推拿/芳療/經絡」等，提供美食小點品嚐、手工藝文創DIY、美容美甲及推拿體驗，還有樂團表演等精彩活動，展現學員成果並吸引民眾目光。中彰投分署表示，結合中彰投轄區230家訓練單位辦理產業人才投資方案課程，今年共核定897班，提供2萬1千多人次的參訓機會，其中有79班政策性課程是為配合行政院推動五加二產業，包含物聯網、智慧機械、機器人、生技醫藥、綠能科技等。計畫彙管單位朝陽科技大學推廣教育長，同時也是產業人才投資方案計畫主持人徐雪芳表示，職場上有許多從業者，雖然曾透過學校教育或工作崗位上的教育訓練獲得一技之長，但隨著產業快速變動，就業市場對勞工的要求也不斷地在精進與轉變，勞工必須結合各工作相關知識技能，增進職場競爭力或習得第二專長，開啟「斜槓」的職場能力，創造更多的個人價值及收益。「產業人才投資方案」結合民間訓練單位規劃辦理課程，訓練費用由政府補助3年7萬，歡迎年滿15歲的在職勞工多加運用，查詢及報名可上「台灣就業通在職訓練網」，或電洽0800-777-888。

中國時報【報導江珮瑜】國片《返校》上映連續7天攻占票房第一寶座，27日全台票房累計1億700萬，成為今年首部破億國片。主演王淨、曾敬驊昨身穿1年前拍戲的制服現身，與導演徐漢強、監製李烈、李耀華出席「返校感謝你」記者會。王淨、曾敬驊一上台笑說制服變好緊，都要憋氣縮小腹，導演一看到演員們再次穿上制服，直呼：「好像噩夢又回來了！」電影暴紅，王淨分享有粉絲拿片中台詞搭訕：「可以跟妳一起看書嗎？」讓當時正在吃飯的她哭笑不得。總與「柏字輩」男星傳出緋聞的她，被糗談戀愛是否看姓名學，她大方回應：「我主要看個性、善良的人，也喜歡參考星座。」倒是很多觀眾與她分享私密的師生戀經驗，覺得很特別。現實生活中的曾敬驊，比較喜歡成熟、有氣場的女生。他坦言與交往兩年的初戀因個性不合而分開，至今空窗1年多，挑對象一切看感覺，希望能夠遇到與他共同解決問題的人。問起對王淨有沒有興趣，王淨在一旁打槍：「我把他當女的，他把我當男的，我們私下對白低級、還會講髒話到烈姊看不下去！」被看好入圍金馬獎的曾敬驊第一次演電影就破億，內心期待入圍一生只有一次機會的最佳新演員。電影賣座也讓他的IG粉絲狂增16倍，本來都邋遢穿拖鞋短褲上課，現在得打扮自己顧形象，回歸校園後也被學妹要求合照。李烈在記者會上透露，《返校》開拍時錢還籌不到一半，到上片前1個半月、第1支預告宣傳出來後，才陸續把資金找齊，直呼工作團隊心臟很大顆！導演也透露片中埋了彩蛋，放了他最愛的3.5隻「長頸鹿」，歡迎觀眾進戲院一探究竟。

文 ／黃麒儒（大學兼任助理教授。國立東華大學經濟學博士、立法委員國會辦公室法案助理、國立臺灣大學博士後研究員）柯文哲市長上禮拜全家出動，還有乾妹妹前立委黃文玲，以及建商名人虧雞府來爹林義豐，一起到中選會演出一個「再給我兩分鐘」大戲，到底當天柯文哲是不是真的要領表，本人、身分證、100萬支票都到了，真相如何就是沒人猜得到。跟中選會行政人員爭執到底是5點30分到，還是5點31分到，更令人匪夷所思，被拍下來的畫面也引為笑柄。明年總統、立委選舉的主動權，柯文哲已經完全喪失，那柯的下一步要怎麼走？打陳菊為哪樁？吸韓粉、拉郭粉去年1124韓流大勝，在高雄主要用來仇恨動員藍營支持者的工具，是三個民進黨政治人物，前高雄市長現在的謝長廷大使，住在高雄還趴趴走的陳水扁前總統，以及轉任總統府秘書長的陳菊。藍營在高雄累積20年的怨氣，第一對象當然是首次奪去政權的謝長廷，第二則是險勝已故黃俊英校長的陳菊秘書長，至於對陳前總統那種信者恆信的仇恨，從319槍擊案、二次金改案等等，更無須贅言。。總結來說，用舊的選舉恩怨包裝過的煽動耳語，透過現在的社群網站跟通訊軟體散播，這種封閉式的抹黑是中國資訊戰的一環，現在大家比較知道了，但當時執政的民進黨根本防不勝防。這個風向，從韓國瑜上任市長之後，各藍營網路義勇軍還是在進行，只是少了中國網衝流量，當然，這跟臉書FB迫於英美歐民主國家都被假帳號影響選舉，而逐步刪除幾億假帳號有也關。但還是可以看到當韓國瑜市政被質疑時，藍營支持者就拿陳菊來救援的操作，甚至誤植資料、照片等抹黑又重出江湖，逼得陳菊採取法律行動才有所收斂。分析同溫層的數據很容易可以抓出這些藍營、韓粉喜歡的關鍵字。除了陳菊，最近藍營、韓粉著墨最多的則是蔡英文與華航私菸案，知道這個脈絡，你可以發現，雖然柯文哲市長先前9月6日，為了回應段宜康委員，脫口說陳菊是「比較肥的韓國瑜」而引起強烈批評後，隨後在9月23日，又因為國民黨立委質詢華航私菸案，柯文哲又跟記者說陳菊是「大號的吳音寧」。就像以前他喜歡鎖定「新潮流」來分化民進黨的手段一樣，柯文哲現在鎖定陳菊、小英，其實是正式搶藍票的起手式，特別是郭董不選他又沒登記到，韓國瑜的民調支持度又直直落，之前郭柯合的民調，藍綠各有10%的支持度，這是他心心念念的到口肥肉，怎麼可能放棄？佔親民黨便宜、槓時力為哪樁？沒門票只好搶選票我們之前就分析過，柯文哲創民眾黨就徹底背叛親民黨以及宋楚瑜主席，後來果然新聞消息傳出，王金平院長在跟宋楚瑜主席約見面，宋楚瑜會在十月中決定。面對這個情勢，柯文哲故意表現的不在乎，這讓親民黨組織部主任張碩文怒嗆柯文哲「怎麼會把門票當作這樣的隨便」、「男人不該剩張嘴」，讓先放話要找宋楚瑜的柯文哲自取其辱。昨天又放出延攬黃珊珊議員當副市長的消息，又一個逼宮宋楚瑜交出門票的手法，可以說極其粗燥、粗暴，這更不可能讓老宋吞下去了。政黨提名的最後一張門票在時代力量手上，但時代力量內部對總統是否提名、是否支持蔡英文總統產生嚴重分歧，眼看要二次分裂，在有心人士放出柯昌配，時代力量自己又放出草擬總統提名辦法的風向後，在支持者強烈反彈下，黃國昌委員出來否認要選總統，而時代力量也正式對柯文哲的台灣價值提出質疑，面對時力拋出這個球，最好的方法就是交朋友才對，柯文哲大可說我們來談談，像之前跟網路名人館長一樣，但柯卻選擇直接嗆「台灣不需要義和團」回去。至此，時力黨跟民眾黨正式開戰。因為兩黨票源高度重疊，各自提名區域立委不只當選機會更渺茫，甚至連政黨票都可能過不了5%門檻，這個開戰，其實是兩黨權力焦慮的結果。郭台銘董事長留下來的25%空間，柯文哲很焦慮、很想要，但開酸韓國瑜又想用韓氏戰法想搶藍營票與掉的韓粉，這樣做有沒有用？別忘了，郭董雖然說會幫柯，但如果親民黨提名王宋配或宋王配，以郭董跟王金平「真正的交情」來看，這個「准正藍軍」的組合，才是對國民黨傷害最大的復仇者聯盟。到時候柯文哲這個「偽藍軍」策略就失效了，而且加上跟時力黨開戰，連最後偏淺綠、年輕的中間選民都拋棄，這又是一個柯式三頭空政治自殺策略的典範。更多放言 Fount Media文章：選舉照妖鏡將柯P打回原形？ 吳怡農批：柯失言早逾越政治人物道德底線＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（中央社哈薩克貝康諾25日綜合外電報導）一名阿拉伯聯合大公國人今天締造歷史，成為首位抵達國際太空站（ISS）的阿拉伯人。俄羅斯太空船今天載著阿聯太空人曼蘇瑞（Hazzaa al-Mansoori）、俄羅斯太空人斯克利波奇卡（Oleg Skripochka）和美國國家航空暨太空總署（NASA）太空人梅爾（Jessica Meir）從哈薩克發射升空，經過6小時飛行後，抵達國際太空站。NASA推文說，這3人「今天進入軌道上的這座實驗室，加入太空站其他6位夥伴，參加一場歡樂的歡迎儀式」。畫面顯示，新抵達的太空人以頭部先進的方式進入太空站，同事們微笑相迎，給了他們大大的漂浮擁抱。35歲的曼蘇瑞展開他稱之為「夢幻」的任務前，就收到世界各地不少人支持。在阿聯的杜拜，一群聚集拉希德太空中心（Mohammed Bin Rashid Space Centre）觀看發射的民眾爆出如雷歡呼聲，他們說曼蘇瑞是國家英雄，有人還揮舞著阿聯國旗。太空船發射時，杜拜地標、世界最高摩天大樓哈里發塔（Burj Khalifa）也點亮了燈光。曼蘇瑞將在國際太空站待上8天。他是第一位進入國際太空站的阿聯人、第一位阿拉伯人，但不是第一位穆斯林。（譯者：鄭詩韻/核稿：盧映孜）1080926

【早安健康／鍾佩錦報導】早安健康舉辦第一屆『健康大未來』高峰論壇，打造黃金人生下半場，分別以新夢想、新健康及新理財為三大主軸，邀請學者專家一同分享專業知識及經驗，如何讓自己無懼老化，讓樂活展延，打造幸福人生！ 人都會老，我們沒辦法讓時空倒轉回到年輕時期，但我們能努力讓自己的人生下半場活得更健康愉快。然而，根據統計，台灣20歲以上代謝症候群盛行率達19.7％（男20.3％，女19.3％），且隨年齡上升有增加的趨勢。 代謝症候群雖然不是病，但卻是許多疾病的前兆，腎臟科醫師洪永祥強調，導致台灣人腎臟生病的前兩大原因，是糖尿病跟高血壓，而再往回推，就可以發現我們應該從「代謝症候群」開始預防。 代謝症候群是老後健康的十字路口 「醫師，我能不能逆轉糖尿病？」曾有患者這樣問洪永祥醫師，但他坦承，若身體已達到疾病的程度，要逆轉就比較困難，但若是從疾病發生的前端就開始努力改變，就有很大的機會讓自己遠離糖尿病、高血壓，甚至洗腎等狀況。 「代謝症候群是一個十字路口，」洪永祥表示，當我們的內臟脂肪開始堆積（肚子變大）、血糖稍高但又還沒到糖尿病、血壓稍高也還沒有到高血壓的程度，此時若我們置之不理，不做任何改變，就很可能走上糖尿病、高血壓那條路；如果開始改變飲食、增加運動，又可以走回健康的那條路。 他分享自己曾有一個患者，本來需要吃血糖及血脂藥控制，但他非常努力飲食控制及運動，成功減去10公斤後，全部的藥都不必再吃，身體數值也都回到正常範圍。因此，在疾病發生前積極改善生活習慣就是「逆轉」的關鍵期，更要好好把握。 代謝症候群如何改善？改變生活習慣逆轉代謝 洪永祥醫師指出，導致代謝症候群的因素有兩個：老化，也就是代謝下降；另外就是飲食過量，超出身體的代謝功能。他說明，40歲是一個重要的分界點及關鍵期。年輕人的代謝功能旺盛，但過了40歲之後，身體代謝就開始老化，因此就要開始改變飲食及運動習慣。 「你在40歲的時候，一定要想辦法讓你的身體代謝維持在年輕狀態。」洪永祥醫師說明，做法不是吃藥、吃健康食品，而是靠生活習慣。「逆轉代謝是有可能的，但不是靠醫師給你開藥，而是靠自己！」 身體代謝與飲食、運動及生活型態息息相關，因此得從生活習慣開始調整。 促進代謝：多新鮮蔬果、優質蛋白質，少加工品 洪永祥醫師說，把握「三少兩多」的原則，多吃新鮮蔬果及高纖維食品，少吃加工食品，少用調味料，少吃高油脂食物。 根據衛福部新版的《國民飲食指南》，建議12歲以上兒童、青少女及成年女性，天天攝取7份蔬果，其中包含4份蔬菜及3份水果；青少年及成年男性每天則應攝取9份蔬果，其中包括4份蔬菜及3份水果，但顯然許多人都沒辦法達到建議量。 多少的量算「1份」呢？以蔬菜來說，1份大約是生重100公克；煮熟後約占一般飯碗的8分滿。水果則大約是1顆拳頭大小，或一般飯碗的8分滿。 洪永祥醫師說，大家都知道抗老要攝取足夠的抗氧化劑，包括維生素C、維生素E、薑黃素、花青素、白藜蘆醇等，而這些營養素在蔬果中存在最多，因此多吃蔬果更能延年益壽。 除了攝取足量蔬果外，也要補充適當的優質蛋白質，因為蛋白質是形成身體肌肉的材料，足夠的肌肉才能遠離「肌少症」威脅。洪永祥醫師指出，肌少症會讓身體出現新陳代謝疾病、心血管疾病等，同時一位下肢力量不足，失能風險也會提升。 除了飲食外，還有哪些習慣也是提升代謝力關鍵？下一頁醫師告訴你！ 不喝水會變笨？喝水提升代謝力 洪永祥醫師表示，台灣人不愛喝水讓他非常擔心。夏天一到，許多腎臟疾病患者就會出現，包括泌尿道感染、腎結石、中暑、橫紋肌溶解等。他說，喝水是一種習慣，不要等到口渴才喝水，每天要喝體重的3％～4％，若你是一個60公斤的人，就要喝1800～2400cc的白開水，而非飲料。 若不喝水，尿液就會結晶，產生腎結石，包括草酸鈣、尿酸鈣結石等等；同時尿液濃縮也會導致細菌感染，引發泌尿道感染；此外，不喝水就沒辦法排熱，夏天就容易產生熱傷害、熱中暑；若是運動當中又不補充水分，更容易造成急性中暑、急性腎衰竭、橫紋肌溶解等。 除了對腎臟的影響，洪永祥醫師更引英國研究指出，青少年處於缺水時，會出現大腦萎縮的症狀，而且失水愈多，腦部萎縮就愈嚴重，甚至與患病2個多月的阿茲海默症患者相同，「但還好趕緊喝下兩杯水，大腦就會逐漸恢復原本的狀態。」 缺水影響身體健康 動起來！久坐與吸菸一樣傷身 根據研究，一天坐著的合計時間、不起身而持續坐著的時間愈長的話，無關乎年齡、性別、人種、BMI以及運動習慣的有無，死亡風險都會提高。舉例來說，一天當中合計坐著13小時以上的人，和只有11小時的人相比，死亡率上升了2倍。 洪永祥醫師分享，現在他們診所都會「站著開會」，希望能夠帶領員工保持良好習慣。此外，維持適當的運動習慣很重要，每周至少五次以上，每次30分鐘以上，可選擇一些中強度的運動，如慢跑，快走，腳踏車、跳舞、游泳等，都能達到運動目的。 避免熬夜！常熬夜罹癌率高4成 盡量早起，避免熬夜，因為熬夜很傷害代謝。洪永祥醫師說，促進新陳代謝、強化免疫機能、對健康具有重要作用的生長激素，只在睡覺期間分泌，而且是在就寢後不久到開始熟睡的這段期間。 半夜不睡覺、一直暴露在光線下，除了會輾轉難眠外，也無法發揮抗癌、抗氧化和解毒等作用。他強調，健康之道無他，就是從平日的生活習慣改變，「恢復健康、幫助你代謝的生活習慣。」 … 延伸閱讀：

新竹國泰綜合醫院營養師朱育儀表示，全身性紅斑性狼瘡（SLE）為一種全身性自體免疫疾病，病人在鼻樑及臉頰兩側有蝴蝶狀的紅斑塊而命名，好發於青春期至40歲之間的年輕女性，女性罹病率為男性的10倍。發病機制包括遺傳、環境和荷爾蒙失調，免疫調節失衡，自體免疫細胞產生抗體攻擊自身器官或組織，包括關節、皮膚、腎臟、心臟、血管和腦，嚴重則侵犯到中樞神經，甚至引發認知功能障礙；血液部分則造成貧血、白血球降低、血小板減少等，為最典型的自體免疫疾病。因長期使用類固醇導致SLE病人體脂肪異常堆積、冠狀動脈病變及動脈粥狀硬化的發生，使用免疫抑制藥物，產生虛弱、疲倦、胃腸道不適、食慾不振而造成營養不良，增加感染機會，影響疾病的治療。因此給予適切的營養照護非常重要，有助於減少合併症、改善生活品質。SLE病人的飲食原則與健康成人相同，採取均衡飲食、多樣化攝取六大類食物，依照國健署107年新版「每日飲食指南」建議，合宜的攝取三大營養素比例為蛋白質10-20%、脂質20-30%、醣類（碳水化合物）50-60%；適當的熱量攝取、維持健康體重範圍。且，需隨著病程發展的不同需個別化調整飲食。其他可能有助於緩解SLE症狀的生活習慣包括：戒菸和規律運動。對於SLE病人來說，定期回醫師門診追蹤、配合藥物治療，請營養師協助進行個別化營養諮詢、擬定飲食計畫是有幫助的，將能更有效地促進飲食改變，減少合併症、提升生活品質。全身性紅斑性狼瘡病人是否可以自行補充健康食品？自體免疫疾病為免疫系統失衡，因此市售宣稱具有增強免疫功能的產品，如靈芝、人參等，都要避免使用，以免刺激自體免疫系統產生自體抗體，加速對器官、組織的攻擊，導致疾病惡化，建議購買及食用前應先諮詢醫師及營養師。

這下真的尷尬了！馬來西亞一名人妻趁著丈夫出差時，和對方的雙胞胎哥哥看對眼，2人天雷勾動地火，竟一發不可收拾，雖然等到丈夫回家後，一切都回歸正常，但人妻卻發現自己懷孕了，尷尬的是她不知道誰才是孩子的爸爸，只好無助地上網求救。 一名女網友日前在臉書粉專「Kisah Rumah Tangga」投稿發文，表示她和丈夫已經交往8年，日前終於攜手踏入禮堂，夫妻倆的感情甜蜜，但後來丈夫因為出差不在家，拜託雙胞胎哥哥幫忙照顧妻子，沒想到2人竟發生婚外情，人妻透露，她和哥哥清醒後都十分後悔，事後也決定當作沒這回事。 ▼人妻才剛和丈夫結婚，就寂寞難耐，和老公的哥哥上床。（示意圖／取自免費圖庫Pixabay） 等到丈夫出差回家，夫妻倆就繼續過著幸福生活，沒想到原PO卻發現自己懷孕，由於和丈夫及哥哥發生關係的時間點太近，導致她無法確定孩子是誰的，罪惡感也越來越重，她只希望一切能夠順利度過，未來一定會成為好妻子、好媽媽，盡力彌補自己犯過的錯。 ▼人妻不確定孩子是誰的。（示意圖／取自免費圖庫Pixabay） 大部分網友對於原PO的說詞半信半疑，認為故事實在是太浮誇，但也有人相信她所說的，建議她可以到醫院去做檢查，主動向老公坦承，「這種事情最好還是誠實說出來，否則再怎麼懺悔也不可能獲得原諒。」 （封面示意圖／取自免費圖庫pakutaso） 更多東森新聞報導 買潤滑液找小王狂啪 人妻下體癢…結果悲劇了 每天喝汽水！56歲工程師3度暈倒 皮肉爛光見骨 女醫師遭性侵！失明癱瘓30年慘死 凶手抓到了 更多新聞報導男飛600公里減肥 結果這動作被開除飯店浴缸「黃綠色水」 房務超傻眼豆漿5種「味道都一樣」 網秒懂笑噴巨乳正妹遭偷拍 家中開腿肉色全曝光便當驚見半截青蛙 老闆娘捏爆毀屍＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【簡立欣╱台北報導】教師節前夕，私校教師發出悲鳴！教育改革聯合陣線26日指出，許多私校壓榨教師，有學校聘約上大剌剌要求教師「服從行政主管領導」，把教師當家奴；若兼職被查出、對外洩漏個人年終、對外陳情申訴「損及校譽」等，學校都可解聘，離職前3個月若未告知學校，要賠2個月薪資，在聘約期限內離職要賠3到4個月薪資，「很多私校根本靠老師違約金過日子。」私校工會近日抽樣全台50所私校聘約，整理出17類不合理聘約。有學校竟要求講師3年內考上博士班且持續進修、6年內取得博士學位，比公立大學還嚴苛，違反《教師法》第14條；或是未於限期升等者不能超鐘點、不能校外兼課、不發年終獎金、不能晉薪，有過度偏頗之虞；或是把招生或行政工作納入教師義務，違反《教師法》第16條。輔大教授戴伯芬表示，私校苛待老師已經到了「凌虐」的地步，有學校教師評鑑項目達200多項，連學生去圖書館借幾本書都列入考評範圍，只要捐3000元就可以增加1個點數，說穿了就是要逼走老師。戴伯芬說，教師節前夕發聲，只是想尋回作為老師的尊嚴。「我們不是要求常聘制度，而是身為中華民國的教師，難道不能有正常的勞工保障？」現在私校像俄羅斯轉輪，大家都在盤算誰是下個走的人。東海法律系退休教授林騰鷂表示，教育部應馬上行文私校遵守聘約準則，也要請監察院嚴格監督教育部，否則現在教育部永遠只有一招「扣學校獎補助款」，私校不痛不癢，只是懲罰到學生。

國際足球總會(FIFA)主席英凡提諾(Gianni Infantino)今天(22日)表示，國際足總已經獲得伊朗當局「保證」，今年10月在德黑蘭舉行世界盃(World Cup)亞洲區資格賽時，婦女將得以進場觀賞比賽。在社群網站署名「藍色女孩(#bluegirl)」的29歲的伊朗女球迷柯達雅莉(Sahar Khodayari)，今年3月間因為女扮男裝進球場觀賞足球賽，面臨6個月徒刑，日前在法院前面以自焚表達抗議，結果不幸喪生，震驚國際。國際足總官員過去這個星期一直在和伊朗官員討論，10月10日世界資格賽，伊朗出戰柬埔寨的準備工作。這是2022年世界盃資格賽在伊朗舉辦的第一場主場賽事。英凡提諾在國際足總一場有關女子足球的會議上表示：「我們有必要讓女性參加，我們需要帶著尊重但以強有力的方式來推動這件事，我們再也不能等待了。」英凡提諾表示，「我們已經獲得保證，在下一場伊朗的國際比賽，女性將獲准進入足球場。」英凡提諾表示，「這是一件非常重要的事，在諸多期待中等了40年卻沒有發生，但很重要的是，已經在往下一個階段移動。」在藍色女孩自焚，以及英凡提諾的要求之下，伊朗體育部長蘇丹尼法爾(Masoud Soltanifar)終於在19日宣布，允許婦女入場觀賞伊朗國家隊比賽，當局將為女性球迷特設單獨的入口以及洗手間等設施。※自殺不能解決問題，珍惜生命，若需諮商或相關協助可撥生命線專線「1995」，或張老師服務專線「1980」。※原始連結

新CLA目前引進CLA 200與CLA 250兩款車型，價格維持與改款前相同，分別為188萬元、229萬元；另有限量30輛的首年度限定版CLA 250 Edition 1，售價243.2萬元。記者所試駕的CLA 200，搭載1.3升的直列四缸渦輪增壓引擎，是目前車壇較先進的小排氣量、大馬力動力設定，可輸出163匹最大馬力與25.5公斤米最大扭力，排氣量雖比上一代小，但動力提升了7匹馬力。搭配的是雙離合器7速自手排變速箱，加上0.23Cd的低風阻係數，由靜止到時速100公里的加速需8.2秒。實際上路，記者從台北市東區出發，行經高速公路集蜿蜒的濱海公路到福隆。雖然CLA 200懸吊設定偏向舒適，但225/45 R18的低扁平比輪胎規格，以及長車身所帶來較佳的後輪動態穩定性，整體操控性能比小鋼砲A-Class來得穩重。而且搭配的7速雙離合器自手排變速系統，在低轉速域就可發揮最大扭力，也補足了馬力不若CLA 250的遺憾。若要挑缺點，就是換檔時稍有頓挫感，而低扁平比設定的輪胎也給予過多的路感反饋。不過，CLA也不是完全沒有對手，BMW 2-Series Gran Coupe四門轎跑車，也預計在今年11月的洛杉磯車展亮相，最快明年中就有機會引進台灣。更多 CTWANT 報導賓士CLA 200 搶攻年輕族群【翻轉命運菜鳥校長3】邱麗芬在山區掀起弭平城鄉教育的仗 溫柔強而有力就是不設限！秋冬美鞋大玩聯名、異材質拼接

作者為作家林志玲在春晚的表演，得到滿堂彩之後，一位叫「凡凡不會翻水水」的網友，在微博爆料，自己是林志玲春晚表演的替身，並且PO出多張照片，證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身，很榮幸，林志玲姊姊的水下表演，大部分都是由她這個替身來完成，至於林志玲本人，則是在所有舞蹈演員排練的最後一天，才姍姍來遲，第一次見面，就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢？推想原因可能有兩個，一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸，不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要，認為「綻放」這段表演大成功，觀眾的目光跟掌聲，不應該只放在林志玲，她雖然是替身，卻是真正有實力的人，也該沾點光，得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤，讓她不會因為這篇文翻紅，更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲，除了她的表演精彩以外，更重要的是，她是林志玲！其他人跳水跳的再好，都沒用，因為都不是林志玲，這場表演的賣點就是林志玲，水上芭蕾跟跳水當然很好看，但因為是林志玲來跳，所以才能光芒萬丈，吸引大家的目光，這跳水由凡凡來跳，或者我來跳，都得不到這樣的報導與掌聲，是林志玲加持了這段表演，而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給，你拿了錢轉身爆料，這樣的人品以後誰敢用你，這個爆料登上了所有媒體，主因不是不是文筆好，還是因為你提到了林志玲，林志玲不會因為你的爆料而損傷，你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中，凡凡肯定林志玲很敬業，最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說，替身凡凡當然覺得太不應該，但凡凡可能沒想過，也許主辦單位發給林志玲到場的時間，大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想，就算到場時間都一樣，她是林志玲啊，當你夠大牌，世界就會替你量身打造遊戲規則，當你是小咖，你就要配合別人的遊戲規則，可見凡凡太年輕，太小咖，還不懂這世界運作的道理。最後想跟說，PO文攻擊林志玲，不會變成林志玲，如果這篇PO文不去傷害林志玲，只有肯定與祝福，文章也會爆紅，且未來大家會更喜歡聘僱凡凡，因為你有好人品，讚美別人如送花，芬芳了別人，自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（中央社記者楊啟芳台北27日電）中華職棒今天在台南棒球場的比賽，由Lamigo桃猿對統一獅，獅隊新秀古林睿煬生涯初登板，投5局失3分吞敗；桃猿則是王溢正繳出5局好投，以6比1獲勝，王溢正奪本季第12勝。獅隊今天派出古林睿煬生涯初登板，他是去年季中選秀獅隊第1指名，不過1局上就被林泓育轟出2分全壘打；2局上一壘手鄧志偉發生接球失誤後，詹智堯敲二壘安打帶有1分打點，桃猿形成3比0領先。6局下獅隊蘇智傑從蘇俊璋手中轟出本季第27發全壘打，獅隊追回1分，蘇智傑也僅落後全壘打排行榜第1名的朱育賢1支。8局上桃猿再靠著劉時豪敲出2分砲，也是本季首轟，拉開比分差距，9局上陳俊秀敲1打點二壘安打，終場就以6比1擊退獅隊，桃猿全年勝率與第1名富邦悍將拉近，僅剩0.5場勝差。古林睿煬本季在二軍出賽15場含14場先發，拿下4勝7敗，防禦率4.55。生涯一軍初登板用98球主投5局，被敲5支安打，包含1發全壘打，投3次保送、6次三振，失3分含2分責失，吞下敗投。單場MVP由桃猿先發投手王溢正拿下，用72球主投5局，僅被敲出1支安打，投2次保送、3次三振，無失分，奪本季第12勝，與羅力並列勝投排行榜第2名，次於隊友李茲的14勝。（編輯：唐聲揚）1080927